Sports

Plutôt passionné de soccer ou de hockey ? Ou peut-être les sports d’équipe ne vous intéressent pas et préférez faire bande à part. À la montagne, dans la piscine, sur le ring ou en salle, les amateurs comme les professionnels s’accordent à tout donner pour atteindre leurs objectifs ou battre leurs adversaires.

Le grand livre des noeuds: les noeuds du marin, de l'artisan...

CliffordW. Ashley

Date de parution : Juillet 2012

Éditeur: GALLIMARD

S'ils sont loin d'être les seuls à savoir faire les noeuds, les marins en ont cependant inventé au moins dix fois plus que tous les autres travailleurs manuels réunis.Les tisserands, eux aussi, passent le plus clair de leur temps à nouer des fils, les montagnards ont sans cesse besoin de faire des noeuds... Il en existe également une version décorative : les noeuds « d'agrément » sont un des arts populaires les plus anciens et les plus répandus.Dans notre vie quotidienne, il nous faut aussi savoir faire des noeuds : noeuds de cravate, noeuds de lacet, noeuds de ficelle pour le ...

Dans mon livre à moi

Olivier Niquet

Date de parution : Octobre 2017

Éditeur: DUCHESNE ET DU REVE

Ce livre est un recueil humoristique de citations commentées par Olivier Niquet (Sportnographe.com, La Soirée est (encore) jeune) et mettant en vedette les meilleurs conteurs de la Ligue ! On y retrouve les plus beaux lapsus, les plus jolies répliques et proverbes colorés du monde du sport.   ... J’aurai tout vu dans ma carrière d’être humain. - Mike Bossy, qui travaille à temps plein, 2017   Plus de 400 citations qui plairont à toute la famille, amateur de sport ou pas.   Plusieurs verront dans ces citations la passion des experts sportifs qui fait qu’on ne se tanne jamais de les éco ...
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Stéphane Auger, le pouvoir du sifflet

Mathias Brunet

Date de parution : Octobre 2018

Éditeur: SEMAINE (LA)

«C'est la faute de l'arbitre!» Combien de fois Stéphane Auger a-t-il entendu ces mots pendant les 13 années où il a arbitré dans la LNH? Il raconte ici ses anecdotes, qui ont marqué les fans de hockey au fil des années. A-t-il véritablement menacé Alexandre Burrows, des Canucks, en 2000? Et qu'est-il arrivé au bâton lancé dans les gradins par Mats Sundin? Ce témoignage vous propose une véritable percée dans le milieu des arbitres, souvent incompris, mais essentiels au hockey. Aujourd'hui commentateur expert à TVA Sports, l'ancien arbitre a dû miser sur des qualités essentielles, com ...
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La pêche au Québec : guide d'initiation

Jasmin Perreault

Date de parution : Juin 2019

Éditeur: BROQUET

Le Guide d'initiation - La pêche au Québec a pour objectif de rendre accessible à tous la pratique de ce loisir traditionnel québécois. Avec plus de 100 trucs et conseils de pêche concernant 6 espèces de poissons populaires, avec de nombreux récits divertissants et plusieurs explications claires sur le merveilleux monde de la pêche sportive, en hiver comme en été, ce livre saura plaire à tous les amants de la nature, du débutant au pêcheur plus aguerri.
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Guide total survie forêt : 221 techniques essentielles

Tim MacWelch

Date de parution : Juin 2017

Éditeur: MODUS VIVENDI

Vivre de la nature: chasser comme un cromagnon, manger comme un prince. Survivez: Soyez prêt à survivre en forêt ou lors d'une catastrophe naturelle. Trouvez des aliments dans la nature ou cultivez-les. Apprenez les secrets des plantes médicinales Survivez: Soyez prêt à survivre en forêt ou lors d'une catastrophe naturelle. Trouvez des aliments dans la nature ou cultivez-les. Apprenez les secrets des plantes médicinales et les remèdes traditionnels. Chassez et pêchez: Que vous utilisiez des armes modernes, des collets ou vos mains, ce livre vous apprend l'étonnante variété des techniques pour attraper et p ...
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Franck Cammas : 10 Ans d'Aventure

Patrick Chapuis

Date de parution : Septembre 2006

Éditeur: SOLAR

Parmi tous les grands marins de l'élite française, Franck Cammas occupe un rang très particulier. En 1997, il s'entend avec Groupama, assureur d'origine agricole, pour une longue traversée océanique qui, aujourd'hui, se poursuit encore. En une décennie, l'espoir Cammas est devenu un authentique champion, riche en titres mondiaux (dans les multicoques principalement, en 2000, 2001, 2003 et 2004) et entré dans l'étroit cénacle des meilleurs pilotes du grand large. Franck Cammas, un aventurier des mers, ouvrage de Patrick Chapuis, avec de magnifiques photographies d'Yvan Zedda, retrace, de l'enfance jusqu'à l'épanouissement de l'adulte, la brillante trajectoire de Cammas.A ...

Psychologie du sport

Richard h. Cox

Date de parution : Mai 2005

Éditeur: DE BOECK

Développe les principes de la recherche sportive et les applique à la performance athlétique. Etudie le comportement des sportifs en explorant le rôle de la confiance en soi et la détermination des buts chez les athlètes motivés, l'impact psychologique du sport sur la jeunesse ou encore les effets psychologiques vécus par les athlètes tout au long de l'entraînement.

Tout sur le soccer

Keir Radnedge

Date de parution : Novembre 2013

Éditeur: DE L'HOMME

Une référence incontournable pour tous ceux qui souhaitent découvrir ou mieux connaître le sport le plus pratiqué dans le monde.Mordus de soccer, voici l'occasion de tester votre savoir! Dans ce livre mis à jour annuellement, vous découvrirez les plus récents exploits du soccer professionnel, en plus d'une foule d'anecdotes cocasses et surprenantes au sujet de ce sport populaire. Parmi les 169 pays membres de la FIFA, plus de 30 ont la vedette au fil des pages, notamment l'Angleterre, l'Espagne, la France, le Brésil et le Japon. Des renseignements inédits à propos de chaque équipe vous permett ...

Guide total techniques de pêche : 317 techniques essentielles

Joe Cermele

Date de parution : Mai 2019

Éditeur: MODUS VIVENDI

ÉQUIPEMENT : Choisissez les meilleurs leurres, appâts, mouches et outils pour toutes les situations, faites-vous un équipementsur mesure, tirez parti de votre embarcation, et beaucoup plus. TECHNIQUES : Que vous pêchiez le crapet arlequin avec vos enfants ou le maskinongé lors d'une expédition mémorable, les techniques et tactiques décrites dans ce livre feront de votre voyage un succès. PLAN D'EAU : Petit ruisseau ou grande rivière, étang ou lac, rivage à marée montante ou haute mer : découvrez des centaines de stratégies qui vous feront prendre plus de poissons avec ou sans bateau. POISSONS : Des guides prof ...
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Le Québec à 5 km/h: sur les sentiers et rivières des explorateurs

Nathalie Le Coz

Date de parution : Mars 2018

Éditeur: FIDES

Emboîtez le pas aux premiers explorateurs, à ceux qui n'écoutant que leur courage ont sillonné ce coin d'Amérique qu'est le Québec. Ils ont laissé des traces, mis par écrit leurs observations. Leurs voix résonnent encore à travers cet ouvrage. Laissez-les vous parler des rivières et des sentiers qu'ils ont empruntés. Du fleuve à la baie James, en passant par la Côte-Nord, le Grand Portage du Témiscouata, les monts Otish, les Chic-Chocs, la Métabetchouane, sans oublier les Laurentides et l'Outaouais, suivez leurs déplacements. Vous découvrirez avec eux des régions d'une beauté saisissante. ...
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Apprendre l'anatomie musculaire fonctionnelle

FREDERIC DELAVIER , Michael Gundill

Date de parution : Juillet 2011

Éditeur: VIGOT

La méthode Delavier en questions/réponses Illustrées à l'usage des coachs, des sportifs et des professionnels du sport et de la santéImpossible d'être un sportif accompli sans un minimum de connaissances anatomiques. Non seulement bien connaître le fonctionnement musculaire permet de mieux appréhender le travail corporel, mais une approche consciente de chaque mouvement permet d'éviter blessures et lésions inutiles.¤ Cet ouvrage didactique est découpé en 10 chapitres correspondant à chaque partie du corps, chacune repérée grâce à un code couleur spécifique.¤ Chaque chapitre est décomposé en silhouettes à colorier et questions à choix multi ...
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Le hockey pour les nuls

Richard Labbé

Date de parution : Novembre 2018

Éditeur: FIRST

Les informations essentielles concernant la pratique du hockey sur glace, notamment les règles et l'équipement nécessaires. L'auteur s'intéresse également aux championnats les plus connus ainsi qu'aux compétitions incontournables.
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Grand livre des techniques de jiu-jitsu brésilien (Le)

Pierre Pilat , Stephane Weiss

Date de parution : Mai 2014

Éditeur: AMPHORA

Découvrez, apprenez et maîtrisez les principales techniques de Jiu-jitsu brésilien avec l'aide de champions et techniciens reconnus.Pour chaque technique, vous apprécierez :la description et l'analyse des différents points-clés ;les conseils techniques et tactiques exclusifs de Pierre Pilat ;les photos explicatives réalisées par des jiu-jitsukas de haut niveau.Vous accéderez également à une méthodologie d'entraînement inédite pour vous assurer une progression cohérente et efficace.Ce livre complet, pratique et accessible, vous suivra durant votre apprentissage, quels que soient votre niveau et votre expérience.
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Histoire de la motoneige

Pierre Pellerin

Date de parution : Novembre 2013

Éditeur: DE L'HOMME

Passionné, l'auteur accumule des données sur ce sujet depuis 1976. Son ouvrage rend hommage aux inventeurs et aux hommes d'affaires qui ont su propulser l'industrie de la motoneige vers des sommets. Vous y trouverez: l'histoire du début du siècle à nos jours; 320 marques de motoneige et 3500 modèles; des données techniques; au-delà de 3000 photos. Un livre qui plaira aux amateurs de motoneige et intéressera les lecteurs férus d'histoire.

LNH, un rêve possible (La)

Luc Gélinas

Date de parution : Avril 2014

Éditeur: HURTUBISE

Cet ouvrage vise à aider les jeunes et leurs parents à mieux comprendre les embûches qui jalonnent la « carrière » d'un jeune hockeyeur. À partir de témoignages des parents, d'entraîneurs et des coéquipiers, Luc Gélinas décortique le cheminement de chaque joueur, de leurs premiers coups de patins jusqu'au niveau junior, tirant de cette expérience des enseignements précieux et des conseils pratiques. Écrit dans un langage simple et accessible, cet ouvrage regorge d'anecdotes tantôt drôles, tantôt dramatiques, riches de leçons et d'espoir pour ces milliers de jeunes garçons et filles qui rêvent de la cou ...
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Pas: Chroniques et récits d'un coureur

Yves Boisvert , Marc Labrèche

Date de parution : Avril 2013

Éditeur: LA PRESSE

Yves Boisvert, sportif notoirement médiocre de son propre aveu, fait le récit de ses aventures de course à pied. Des premières et laborieuses foulées jusqu'à la qualification pour le marathon de Boston, il nous parle de cette "manière infiniment simple de se promener dans la géographie, dans le temps et dans son cerveau".
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Courir au bon rythme: Du débutant à l'expert

Jean-Yves Cloutier , Michel Gauthier

Date de parution : Mars 2011

Éditeur: PRESSE (LA)

Vous avez envie de retrouver la forme? Après moult hésitations, ça y est! Vous avez résolu de faire de la course à pied. Vous êtes un coureur occasionnel et vous souhaitez faire votre premier demi-marathon? Vous êtes un fervent de la course à pied et vous cherchez un programme d'entraînement à votre mesure ? Courir au bon rythme est pour vous. les auteurs, un entraîneur et un passionné de coursa à pied, présentent un programme en 10 niveaux, adapté aux objectifs et aux besoins de chacun. Plus qu'un simple programme d'entraînement, Courir au bon rythme, c'est aussi une nouvelle façon d ...
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Le Surviethon : vingt-cinq ans plus tard

André-François Bourbeau

Date de parution : Octobre 2011

Éditeur: JCL

Le docteur André-François Bourbeau est surtout connu du grand public comme étant celui qui a établi en 1984 le record Guiness de la plus longue période de survie volontaire en milieu sauvage. Après ce périple unique très médiatisé, monsieur Bourbeau avait consigné méticuleusement ses observations dans ce qui allait devenir le livre Surviethon au gré de la nature, paru aux Éditions JCL en 1988. Vingt-cinq ans plus tard, bien de l'eau a coulé dans les rivières que monsieur Bourbeau et son compagnon avaient alors empruntées à l'époque. Fort d'un quart de siècle d'enseigneme ...
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La bible de la musculation au poids du corps T.1 : Guide des...

Christophe Pourcelot , Giovanni Bonamy

Date de parution : Mars 2018

Éditeur: AMPHORA

Christophe Pourcelot vous propose un ouvrage exceptionnel sur la musculation au poids de corps qui vous permettra de repenser l'exercice physique et l'entraînement fonctionnel.Dans ce premier tome, vous bénéficiez d'un guide exhaustif dans lequel sont détaillés plus de 450 mouvements et variantes dont les origines remontent à la pratique ancestrale du yoga.L'auteur a expérimenté et conceptualisé des exercices inédits, efficaces et évolutifs, issus d'activités physiques variées telles que le « Parkour », le « Street Workout », « l'Animal Flow », les sports de combat ou le « Cross-Training ».Que vous désiriez développer votre endurance et votre explosivité, v ...
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