Comment contrer mon trac avant un exposé ? Être à l'aise avec mon physique ? Passer l'épreuve du «dernier choisi en sport» ? Ne pas culpabiliser d'être moins scolaire que mon frère ? M'attirer la sympathie des autres ? Être moi sans compromis ?

Il est peut-être temps d'apprendre à vous aimer tel que vous êtes grâce à ce manuel précis, percutant et plein d'humour !