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Je mange quoi... quand je fais du sport
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Un guide pratique ultra-complet pour tout savoir : quelle alimentation adopter
lorsque l'on est sportif ? Quels sont les besoins en énergie,
les apports recommandés, les régimes utiles... ?Des idées de menus, sains et équilibrés,
spécialement élaborés pour tous les sportifs,
et adaptés pour un homme ou une femme.50 recettes illustrées (entrées, plats,
desserts et boissons) pour prendre soin
de soi en faisant le plein d'énergie !
Livre numérique - ePub
Protection Adobe DRM
Spécifications techniques
Date de sortie | 23 mai 2016 |
Langue | Français |
Éditeur | FIRST |
Collection | Diététique |
Catégories | |
Nombre de pages | 159 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Illustrations en couleur, Photographies |
Mesure | 22.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 484 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub |