La méthode Target des standards de préparation mentale T.3

S'adressant aussi bien aux personnes souhaitant prendre en main leur vie et améliorer leurs performances qu'aux coachs de toutes spécialités et de tous niveaux, cette série de guides présente la méthode de préparation mentale Target, ses standards, ses concepts et ses outils. Ce troisième volume aborde les moyens d'accroître sa motivation et de jouir d'une bonne estime de soi.


Spécifications techniques

Date de sortie23 septembre 2019
LangueFrançais
ÉditeurAMPHORA
CollectionLes cahiers de la préparation
Catégories
Nombre de pages144 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsDessins au trait, Illustrations en couleur
Mesure30.0 cm (Hauteur), 22 cm (Largeur), 640 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier