Pour arrêter de fumer

Patchs, pastilles et autres traitements sont les attributs habituels des personnes désireuses d'arrêter de fumer. Tous tes moyens sont bons pour qui se sent esclave, redoute le cancer, se sent essoufflé, a une vilaine peau ou perd de l'argent...Mais comment faire pour s'arrêter par des moyens peu violents ou invasifs ? Comment être sûr de ne pas reprendre la cigarette ? Comment cesser de répondre au stress par des conduites addictives ? Comment opérer un changement de fond ?
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Spécifications techniques

Date de sortie16 février 2014
LangueFrançais
ÉditeurBUSSIERE
CollectionSanté
Catégories
Nombre de pages117 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
FormatLivre de poche
Mesure18.0 cm (Hauteur), 12 cm (Largeur), 108 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier