Présentation de la méthode de développement personnel de l'auteur, appelée dépolarisation, dans laquelle ce dernier explique comment réussir et éliminer la peur de l'échec, surmonter ses blocages émotionnels, libérer son potentiel et renforcer sa confiance en soi afin de réaliser ses rêves. Avec des témoignages, dont ceux de quatre médaillés olympiques.