Medias
Semi et marathon: baisser ses chronos
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Vous êtes généralement déçu par vos résultats ? Vos
chronos vous semblent en deçà de vos capacités réelles ?
Vous n'arrivez pas à atteindre les objectifs que vous vous
êtes fixés ?Ce manuel vous permet d'éviter les erreurs commises
à l'entraînement ou à l'approche de la course, principales
causes de ces contre-performances.En faire trop est souvent contre-productif : la clé de la réussite consiste à trouver un
équilibre entre quantité et qualité.Découvrez quelles sont l
...
Spécifications techniques
Date de sortie | 16 juin 2014 |
Langue | Français |
Éditeur | AMPHORA |
Catégories | |
Nombre de pages | 158 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Photographies, Illustrations en noir et blanc |
Mesure | 21.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 314 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |